LÀM ĐẸP DA VỚI 5 CÔNG THỨC PHA CHẾ NƯỚC DETOX ĐƠN GIẢN

Để có được một làn da khỏe mạnh bạn cần thiết lập cho mình một chế độ ăn uống và nghỉ ngơi lành mạnh. Không cần chi quá nhiều tiền để có được làn da đẹp như ý, chị em có thể làm đẹp bằng cách bổ sung nước và vitamin thông qua nước detox. 

Làm đẹp da bằng nước detox là một trong những phương pháp làm đẹp hiệu quả được các chị em tin dùng. Hãy cùng Mẹ Ken tìm hiểu 5 công thức pha chế nước detox đơn giản giúp đẹp da, chống lão hóa bạn nhé! 

1. Nước detox đẹp da từ chanh, bưởi, dưa chuột

Đây là loại nước detox hỗn hợp với sự pha trộn của nhiều nguyên liệu khác nhau. Sự kết hợp mới mẻ này sẽ mang đến một hương vị mới lạ nhưng cũng không kém phần ngon miệng. Loại nước detox này sẽ giúp bạn có một làn da sáng khỏe, cấp ẩm cấp nước cho da và đặc biệt rất tốt cho thận. 

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: 

- 1 quả bưởi nhỏ

- 1 quả dưa chuột cỡ vừa

- 1 quả chanh cỡ vừa

- 1 ít lá bạc hà, 1 miếng gừng

Cách làm như sau: 

- Rửa sạch và để ráo các nguyên liệu đã chuẩn bị

- Cắt các nguyên liệu trên theo lát có kích thước trung bình, giữ nguyên bạc hà

- Xếp các nguyên liệu đã chuẩn bị ở trên vào bình (lọ) và đổ đầy nước

- Đặt bình vào ngăn mát tủ lạnh trong vòng 24h và mang ra thưởng thức

2. Nước detox đẹp da từ cam và việt quất 

Nước detox cam và việt quất được các chị em đặt cho danh xưng là “thần dược” trị mụn trứng cá. Bởi việt quất có chất chống oxy hóa rất tốt cho làn da bị mụn. Kết hợp với vitamin C có trong cam sẽ giúp làn da được khôi phục mang lại vẻ ngoài trắng sáng. 

Nguyên liệu: 

- 1 vài quả cam

- 1 vài quả việt quất

Cách làm: 

- Rửa sạch nguyên liệu để ráo nước

- Cam cắt lát theo kích thước trung bình

- Bỏ cam và việt quất vào trong bình, đổ đầy nước 

- Bỏ bình vào ngăn mát tủ lạnh trong 1 ngày và sau đó mang ra thưởng thức

Lưu ý: Muốn làm dậy vị hơn thì bạn cũng có thể ép cam lấy nước và nghiền nhẹ quả việt quất trước khi cho vào bình bạn nhé! 

3. Nước detox đẹp da từ dâu tằm và lá bạc hà

Thời tiết nắng nóng như thế này thì nước detox đẹp da từ dâu tằm và bạc hà đích thị là sự lựa chọn sáng suốt nhất dành cho bạn. Nắng gắt sẽ khiến làn da của bạn thấy khó thở và loại nước detox này sẽ giúp thanh lọc cơ thể từ sâu bên trong, giúp bạn giảm đau nhanh chóng khỏi mọi tình trạng viêm da, phát ban hoặc nhiễm trùng. 

Chuẩn bị nguyên liệu: 

- 1 vài lá bạc hà

- 1 chén dâu tằm

Cách làm: 

- Rửa sạch nguyên liệu để ráo nước

- Nghiền nhẹ dâu tằm cùng với lá bạc hà cho vào bình, sau đó đổ đầy nước

- Để bình trong ngăn mát tủ lạnh tối thiểu 2 giờ trước khi sử dụng

Lưu ý: Bạn có thể sử dụng loại nước detox này thay thế nước uống hàng ngày, đặc biệt trong những ngày hè oi bức như thế này bạn nhé!

4. Nước detox đẹp da từ dưa hấu, dưa chuột và bạc hà

Ngoài nước detox từ cam và việt quất thì đây cũng là loại nước detox cực kỳ tốt dành cho da mụn. Với những thành phần có trong dưa hấu, dưa chuột và lá bạc hà sẽ giúp giải độc gan, thận,đào thải các độc tố,  làm mát cơ thể và làn da căng mọng nước. 

Nguyên liệu cần có: 

- 1 quả dưa chuột cỡ vừa

- ¼ quả dưa dưa hấu (1 chén)

- 1 ít lá bạc hà

Cách làm như sau: 

- Rửa sạch nguyên liệu để ráo nước

- Dưa chuột, dưa hấu cắt lát cho vào bình

- Dùng tay xé đôi các lá bạc hà cho vào bình, sau đó đổ đầy nước 

- Đậy kín nắp và bỏ vào ngăn mát tủ lạnh qua đêm trước khi dùng

Nguyên liệu:

- 1 quả dưa chuột

- 1 chén dưa hấu

- Vài lá bạc hà

Lấy một quả dưa chuột, cắt nó thành lát vừa và đặt chúng vào bình. Sau đó cắt dưa hấu thành những miếng nhỏ và xếp chồng lên các lát dưa chuột. Dùng tay xé đôi một vài lá bạc hà cho vào bình và đổ đầy nước. Đậy nắp lại và để trong tủ mát qua đêm.

5. Nước detox đẹp da xoài gừng 

Đây được xem là loại nước detox có tác dụng thải độc tốt nhất. Xoài có khả năng đẩy nhanh quá trình trao đổi chất hỗ trợ tốt hệ tiêu hóa, tăng cường sức khỏe não bộ. Khi kết hợp xoài và gừng sẽ cho ra loại nước detox giúp giảm cân hiệu quả. 

Nguyên liệu: 

1 trái xoài (xoài chua)

1 vài củ gừng

Cách làm: 

Rửa sạch nguyên liệu để ráo nước

Xoài và gừng gọt vỏ, cắt lát cho vào bình, sau đó đổ đầy nước 

Đậy kín nắp và bỏ vào ngăn mát tủ lạnh qua đêm trước khi dùng

6. Một số lưu ý khi sử dụng nước detox: 

- Nước detox sẽ có hiệu quả nếu bạn kiên trì sử dụng sau 2 - 3 tuần

- Nên dùng bình thủy tinh để làm bình chứa, không nên sử dụng bình kim loại vì trong các loại trái cây có chứa chất axit dễ phản ứng với kim loại

- Không nên kết hợp các loại hoa quả như cà rốt - cam, lựu - mơ, đu đủ - chanh, … vì dễ gây đau bụng

- Đây là phương pháp hỗ trợ làm đẹp da từ bên trong nên bạn cần áp dụng các phương pháp chăm sóc da bên ngoài, bài tập vận động để có được làn da như mong muốn

Chúc bạn thành công!